Кафедра физической культуры и спорта провела «Posture Challenge»

Профилактика лучше чем лечение!
Кафедра физической культуры и спорта провела «Posture Challenge» (челлендж осанки), в котором приняли учащиеся РФМШ Нур-Султан.
Цель челленджа состояла в том, чтобы во время дистанционного обучения провести с учащимися профилактику нарушений правильной осанки.
Правильная осанка имеет огромное значение в жизнедеятельности учащихся, поскольку она способствует рациональному использованию биомеханических свойств опорно-двигательного аппарата и нормальному функционированию жизнеобеспечивающих систем организма.
Вместе с тем в осанке в какой-то мере проявляются свойства телесной красоты и поведенческие черты (относящиеся к манере держаться), что придает ей определенную эстетическую и этическую ценность.
Кафедра физической культуры и спорта призывает физматовцев делать перерыв, при этом коронуя себя книгой, которая является главным источником знаний, и сохранять свое здоровье и отличное настроение путем выполнения этих незамысловатых упражнений.

Ссылка на видео в телеграм-канале: https://t.me/FizMatNurSultan/1549