Лекция кандидата медицинских наук о правильном и здоровом питании

В современных условиях вопрос о здоровом питании школьников является особенно актуальным, поскольку правильное питание — важнейший залог здорового развития растущего организма ребенка. Под выражением «правильное питание», «здоровое питание» подразумевается совместное воздействие потребляемой нами пищи, нашего состояния здоровья и предпринимаемых нами усилий для улучшения здоровья как собственного, так и окружающих.

3 октября 2018 года в нашей школе прошла лекция доцента кафедры профилактической медицины и питания, кандидатом медицинских наук  АО «Медицинский  университет Астана» Тарджибаевой С.К. для учащихся 10-11 классов, которая прошла в форме общения и дискуссий.  Ребята выдвигали свои гипотезы о правильном питании, задавали вопросы и дискутировали.

По словам кандидата медицинских наук, организм человека представляет  собой  EXPO. Интересная аналогия. И все что попадает к нам в организм вырабатывает энергию. Ребята узнали о пустых калориях, о напитках, которые вредны для организма. В ходе интерактивного общения выяснилось, что в школе есть ученики, которые встают в 5 утра, бегают и на завтрак употребляют кашу. Хорошее начинание.

Это мероприятие по правильному и здоровому питанию не последнее. Для учащихся среднего звена —  5, 6,7 классов планируется провести интересную акцию.